유부 비빔밥

755 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 10 g
  • 통참깨 참기름 10 ml
  • 1/2 하프마요네즈 7.5 g
  • 양조간장 501 10 ml
  • 105 g
  • 오가닉김 도시락김 2 g
  • KF365 1+등급 무항생제 특란 60 g
  • 유기농 스위트콘 30 g
  • 양파(생것) 25 g
  • 유부 67.5 g
  • 깻잎 6 g
  • 가벼운참치 더마일드 1 캔
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 66.55 g 35%
단백질 44.3 g 23%
지방 35.07 g 42%
제공량 468g
조리 순서
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