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양배추 알리오올리오

조리 20분 난이도 EASY 905 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

수지스 그릴드 닭가슴살 100 g
프리미엄 굴소스 20 g
생 양배추 1 인분
구운 양파 1 회분(익혀서1컵)
생마늘 7 쪽
통밀 스파게티 70 g
Olitalia 엑스트라 버진 올리브 오일 50 ml

양념/소스

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영양 요약

탄수화물 69.27 g 30%

단백질 38.85 g 17%

지방 54.26 g 53%

제공량 431g

조리 순서

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