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푸실리 새우 토마토 샐러드

푸실리 파스타 + 새우 + 토마토 + 치즈 조합의 간단한 다이어트 삭단

조리 10분 난이도 EASY 331 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 토마토 1 개
  • 냉동새우 70 g
  • 슈레드치즈 0.5 팩
  • 파스타면 푸실리 40 g
양념/소스
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 저칼로리 크레이지 핫소스 10 g
영양 요약
탄수화물 34.5 g 41%
단백질 27.98 g 33%
지방 9.41 g 25%
제공량 276g
조리 순서
  1. 1

    전자레인지 용기에 물과 푸실리 파스타, 소금 한꼬집을 넣고 3분 돌려준다.

  2. 2

    그동안 냉동새우 7마리를 세척하고 토마토도 깍뚝썰기한다.

  3. 3

    푸실리 파스타, 새우, 토마토를 한 용기에 모아 비비드 핫소스와 치즈를 뿌려 3분 더 돌려준다.

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