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오나오 기본 레시피

난이도 EASY 238 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

블루베리 30 g
볶은 아몬드 4 g
호두 6 g
매일우유 저지방 1% 30 ml
시나몬 가루 1 g
서울우유 더 진한 플레인 요거트 순수 40 ml
자연담은 유기농 오트밀 고소한 맛 30 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 30.67 g 49%

단백질 8.55 g 14%

지방 10.15 g 37%

제공량 141g

조리 순서

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