요거트샐러드_유주얌

375 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 해표 압착올리브유 5 g
  • 홀그레인 머스타드 7 g
  • 피오디 레몬주스 7 g
  • 알룰로스 액상 0.5 스푼
  • 후추(검은색) 1 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 크래미H 54 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 생 오이 1 개
  • 또그린 무지방 그릭요거트 200 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 42.81 g 41%
단백질 46.35 g 44%
지방 7.11 g 15%
제공량 655g
조리 순서
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