햄계란샌드위치

387 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 샌드위치 햄 30 g
  • 드빈치 체다치즈 17 g
  • 마이노멀 딸기잼 50 g
  • 라이트 마요네즈 6 g
  • 저칼로리 머스타드 소스 10 g
  • 저칼로리 토마토 케첩 6 g
  • 내몸을 건강하게 1CM 통밀식빵 55 g
  • 양상추 25 g
  • 상추 10 g
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 67.02 g 53%
단백질 19.75 g 16%
지방 17.42 g 31%
제공량 264g
조리 순서
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