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코다리조림

조리 30분 난이도 EASY 1,718 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

대파 100 g
양파 0.5 개
무(조선무, 생것) 200 g
코다리(명태 반건조) 500 g

양념/소스

멸치 육수 200 g
참기름 5 g
후추(검은색) 1 g
맛술 10 g
다진 마늘 5 티스푼
설탕 가루 10 g
양조간장 701 30 g
고춧가루 10 g

영양 요약

탄수화물 46.87 g 11%

단백질 317.61 g 77%

지방 21.91 g 12%

제공량 1146g

조리 순서

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