라따뚜이

조리 20분 난이도 EASY 1,597 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브오일 1.5 스푼
  • 애호박(생것) 200 g
  • 생 가지 1 개
  • 토마토 2 개
  • 맛술 10 g
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 다진 마늘 15 g
  • 치킨스톡 10 g
  • 양송이버섯 150 g
  • 양파 150 g
  • 소고기 앞다리살 300 g
  • 돼지고기 뒷다리살 300 g
  • 구운마늘과 양파 토마토 400 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 114.28 g 27%
단백질 137.17 g 33%
지방 74.68 g 40%
제공량 2000g
조리 순서
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