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KR

참치 볶음밥

587 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양파 볶은것 30 g
  • 무염버터 2.5 g
  • 양배추볶음 100 g
  • 저온착유 참기름 11 ml
  • 다이쇼 계란간장(비빔간장) 5.4 g
  • 계란대신 요리란 116 g
  • 사조참치 80 g
  • 취나물 병아리콩저당밥 130 g
  • 시금치나물 30 g
  • 고사리나물무침 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 44.43 g 29%
단백질 38.98 g 26%
지방 30.5 g 45%
제공량 534.9g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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