s 닭가슴살 또띠아 콥샐러드

조리 50분 난이도 NORMAL 320 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 찐고구마 45 g
  • 삶은 닭가슴살 80 g
  • 렌틸콩(렌즈콩) 5 g
  • 삶은 달걀 흰자 1 개
  • 17 g
  • 또띠아 43 g
  • 병아리콩 20 g
  • 스위트콘 20 g
  • 채소믹스(샐러드용) 150 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 37.73 g 48%
단백질 34.15 g 43%
지방 3.35 g 9%
제공량 408g
조리 순서
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