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KR

소고기샐러드

조리 30분 난이도 EASY 696 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 렌틸콩밥반공기 0.5 인분
  • 쌀밥반공기 0.5 인분
  • 방울토마토 6 개
  • 소고기구이 0.5 인분
  • 양파 30 g
  • 볶은당근 0.5 인분
  • 생 오이 0.5 인분
  • 양상추 1 인분
양념/소스
  • 후무스 블랙올리브 30 g
  • 랜치드레싱 50 g
영양 요약
탄수화물 60.03 g 34%
단백질 36.7 g 21%
지방 34.66 g 45%
제공량 507g
조리 순서
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