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양배추샐러드2

122 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 플레인 요플레 85 g
  • 홀그레인 머스터드 5 g
  • 생 양배추 1.5 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 20.12 g 62%
단백질 5.11 g 16%
지방 3.23 g 22%
제공량 195g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 깨끗이 씻어 채썬다

  2. 2

    당근을 채썬다

  3. 3

    볼에 양배추와 당근을 넣고 소금과 식초, 올리브유를 넣어 섞는다

  4. 4

    접시에 담아낸다

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