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다이어트 떡볶이😋

🍜50🥬20 씻고 물기 제거>🥚25g>🍢1분+떡볶이🐓2분>저당밥솥에 🍢40+🐓50g 넣고 🍜50🥬20 +🥦20+🎃30g>🧀 1분

조리 10분 난이도 EASY 224 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 데친 브로콜리 20 g
  • 생 양배추 20 g
  • 오징어 어묵바 40 g
  • 한끼통살 제로 국물떡볶이맛 50 g
  • 밤단호박 30 g
  • 조트 모짜렐라 슬라이스 치즈 40 g
  • 라이트누들 단호박 곤약면 50 g
  • 동물복지 반숙란 6구 25 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 16.42 g 25%
단백질 23.16 g 35%
지방 12.05 g 41%
제공량 275g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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