목록으로 가기
KR

닭가슴살볶음밥

닭가슴살 650g 현미밥 460g 계란 4개 양파1개 백설 소갈비양념 4스푼 간장 4스푼 알룰로스 3스푼 후추 약간 다진마늘 1스푼 4인분임

조리 10분 난이도 EASY 437 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 호박(쥬키니, 생것) 50 g
  • 데친 당근 50 g
  • 양파 35 g
  • 생 달걀 1 개
  • 순후추 0.5 g
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 알룰로스 9 g
  • 간장 15 g
  • 백설 소갈비양념 18 g
  • 구운 닭가슴살 100 g
  • 햇반 발아현미밥 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 56.5 g 49%
단백질 43.22 g 37%
지방 7 g 14%
제공량 437.5g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘