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유빈참치김밥수정2

564 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란말이 1 반찬그릇
  • 양파 0.3 회분(1/2개)
  • 청양고추 20 g
  • 깻잎 0.1 회분(20장)
  • 단무지 0.5 반찬그릇
  • 생 오이 0.5 인분
  • 가벼운참치 45 g
  • 오분도미 0.5 인분
  • 비비고 김밥김 2 g
양념/소스
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 참기름 10 스푼
  • 와사비 5 회분
  • 마요네즈 15 스푼
영양 요약
탄수화물 32.1 g 22%
단백질 26.01 g 18%
지방 37.68 g 59%
제공량 321g
조리 순서
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