목록으로 가기

김치참치비빔파스타

Name: 김치참치비빔파스타
Total time: 10 min
Yield: 465 g
Ingredients: 사조안심따개살코기참치 85 캔; 다진 마늘 20 티스푼; 배추김치 40 반찬그릇; 상추 100 인분; 알룰로스 액상 20 스푼; 간장 10 회분; 매실액기스 15 인분; 유기농 사과식초 15 테이블스푼; 참기름 10 스푼; 고맙다 저당 불닭 오리지널 소스 10 g; 비빔장 저칼로리 40 g; 카펠리니 100 g

조리 10분 난이도 EASY 785 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

사조안심따개살코기참치 1 캔
다진 마늘 4 티스푼
배추김치 1 반찬그릇
상추 1 인분
알룰로스 액상 1 스푼
간장 1 회분
매실액기스 1 인분
유기농 사과식초 1 테이블스푼
참기름 1 스푼
고맙다 저당 불닭 오리지널 소스 10 g
비빔장 저칼로리 40 g
카펠리니 100 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 126.1 g 56%

단백질 34.56 g 15%

지방 29.48 g 29%

제공량 465g

조리 순서

1

면 삶고 나머지 다 때려넣기

김치참치비빔파스타

AI 영양사 앤디