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순두부참치샐러드

조리 10분 난이도 EASY 352 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 동원참치 살코기 인 워터 1 캔
  • 대추방울토마토 69 g
  • 파프리카(노란색) 23 g
  • 파프리카(빨간색) 25 g
  • 파프리카(주황색) 24 g
  • 두부구이 36 g
  • 유러피안 1인1샐러드 80 g
  • 행복한콩 몽글몽글 순두부 순두부찌개용 350 g
양념/소스
  • 오리엔탈드레싱 20 g
영양 요약
탄수화물 17.62 g 19%
단백질 34.69 g 38%
지방 17.31 g 43%
제공량 727g
조리 순서
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