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KR

냉털 덮밥

511 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 파 1 조각(1/2개)
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 현미밥 130 g
  • IQF 큐브 가슴살 100 g
양념/소스
  • 국산 고춧가루 5 인분
  • 알룰로스 액상 10 스푼
  • 굴소스 9 회분(2스푼)
  • 맛술 15 g
  • 진간장 15 ml
영양 요약
탄수화물 80.19 g 60%
단백질 35.58 g 26%
지방 8.36 g 14%
제공량 464g
조리 순서
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