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KR

다이어트 초코찰떡

658 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 라이스페이퍼 5 장
  • 매일두유 99.9 190ml 40 ml
  • 알룰로스 액상 3 스푼
  • 바인리히 다크커버처초콜릿 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 121.09 g 57%
단백질 12.79 g 6%
지방 34.25 g 37%
제공량 240g
조리 순서
  1. 1

    초콜릿 알룰로스 두유넣고렌지 1분

  2. 2

    꾸덕해질때까지 섞기

  3. 3

    5등분해서 랩에 감싸 냉동실 1시간

  4. 4

    라이스페이퍼 물에 적셔 가나슈 감싸기

  5. 5

    코코아파우더 뿌려먹기

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