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KR

샐러드파스타

조리 15분 난이도 EASY 1,297 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

냉동새우 3.5 회분(3-4마리)
블랙페퍼닭가슴살 100 g
방울토마토 14 개
양파 1 회분(1/2개)
채소믹스(샐러드용) 100 g
펠리체티 유기농 통밀 스파게티 120 g

양념/소스

들기름 14 테이블스푼
다진 마늘 5 티스푼
홀그레인 머스터드 3 g
알룰로스 액상 80 스푼
레몬즙 20 g
사과 식초 10 ml
굴소스 15 회분(2스푼)
콩간장 10 ml
올리브유 30 스푼

영양 요약

탄수화물 160.82 g 42%

단백질 112.99 g 29%

지방 49.98 g 29%

제공량 1095g

조리 순서

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