제휴 문의

목록으로 가기

KR

참나물오이무침

조리 5분 323 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

양파 1 회분(1/2개)
생 오이 1.5 개
참나물(생것) 250 g

양념/소스

간장 5 회분
멸치 액젓 10 g
들기름 14 테이블스푼
알룰로스 액상 20 스푼
매실청 5 g
고춧가루 6 스푼
다진 마늘 5 티스푼

영양 요약

탄수화물 57.89 g 54%

단백질 13.94 g 13%

지방 15.44 g 33%

제공량 835g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!