한끼 샐러드

399 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 로메인 상추 10 g
  • 크래프트 슈레드 멕시칸 포치즈 15 g
  • 건포도 8 g
  • 삶은 닭가슴살 70 g
  • 군고구마 48 g
  • 유기농 칙피 20 g
  • 초당옥수수 캔 25 g
  • 삶은 메추리알 2.5 개
  • 방울토마토 45 g
  • 사과 25 g
  • 참외(씨 제거) 40 g
  • 양파 20 g
  • 파프리카(노란색) 30 g
  • 생 오이 0.5 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 52.39 g 52%
단백질 30.83 g 31%
지방 7.49 g 17%
제공량 411g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘