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초코빵

Name: 초코빵
Total time: 10 min
Yield: 231 g
Ingredients: 알룰로스 액상 30 테이블스푼; 밥스레드밀 베이킹 파우더 2 g; 생 달걀 55 개; 100퍼 카카오가루 10 g; 아몬드가루 14 g; 알룰로스 액상 20 스푼; 룩트 저지방 그릭요거트 아이슬란딕 요거트 마일드 100 g

조리 10분 난이도 EASY 288 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

알룰로스 액상 2 테이블스푼
밥스레드밀 베이킹 파우더 2 g
생 달걀 1 개
100퍼 카카오가루 10 g
아몬드가루 14 g

양념/소스

알룰로스 액상 20 스푼
룩트 저지방 그릭요거트 아이슬란딕 요거트 마일드 100 g

영양 요약

탄수화물 49.65 g 47%

단백질 22.6 g 21%

지방 15.27 g 32%

제공량 231g

조리 순서

1

빵재료를 모두 섞고 전자레인지 2분
2

빵을 반갈라서 식히는동안 그릭요거트에 알룰로스 섞어서 크림만들기
3

빵사이에 크림을 바르고 냉장고 넣어뒀다 먹기

초코빵

AI 영양사 앤디