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지중해식 샐러드

Name: 지중해식 샐러드
Total time: 15 min
Yield: 914 g
Ingredients: 대추방울토마토 322 g; 모차렐라 보코치니 159 g; 미니파프리카(빨간색) 28 g; 미니파프리카(주황색) 28 g; 미니파프리카(노란색) 28 g; 양파 75 g; 생 오이 164 g; 알룰로스 가루 20 스푼; 레몬즙 20 g; 콘디멘토 화이트 발사믹 30 ml; 올리브유 40 스푼

조리 15분 난이도 EASY 942 kcal

재료

주재료

대추방울토마토 322 g
모차렐라 보코치니 159 g
미니파프리카(빨간색) 28 g
미니파프리카(주황색) 28 g
미니파프리카(노란색) 28 g
양파 75 g
생 오이 164 g

양념/소스

알룰로스 가루 20 스푼
레몬즙 20 g
콘디멘토 화이트 발사믹 30 ml
올리브유 40 스푼

영양 요약

탄수화물 77.64 g 30%

단백질 45 g 17%

지방 60.61 g 53%

제공량 914g

조리 순서

1

재료 썰기
2

모든 재료에 양념 넣고 버무르기

지중해식 샐러드

AI 영양사 앤디