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KR

애두볶

475 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 두부 200 g
  • 진간장 20 g
  • 콩기름 10 g
  • 알룰로스 액상 30 ml
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 고춧가루 10 g
  • 생 애호박 250 g
  • 참치액 10 g
  • 순후추 7 g
  • 고추장 1 테이블스푼
  • 다진 마늘 11 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 68.38 g 47%
단백질 28.53 g 20%
지방 21.5 g 33%
제공량 633g
조리 순서
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