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KR

볶은밥

502 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

제로당 소품닭(블랙페퍼) 100 g
참깨 5 g
참치액 10 g
요리란 (난백) 145 g
저당 굴소스 25 g
청양고추 8 g
찐 양배추 117 g
당근 볶은것 33.7 g
양파 63 g
곤드레+카무트병아리콩잡곡밥130 136 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 59.96 g 45%

단백질 46.38 g 35%

지방 11.44 g 19%

제공량 642.7g

조리 순서

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