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양배추닭가슴갈볶음밥

392 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 닭가슴살(생것) 100 g
  • 지도표 성경 재래김 1 봉지
  • 다진 마늘 3 티스푼
  • 올리브오일 0.5 스푼
  • 생 양배추 100 g
  • 현미밥 75 g
양념/소스
  • 굴소스 7 g
  • 스리라차 소스 15 회분(2스푼)
  • 고춧가루 3 스푼
  • 진간장 15 ml
영양 요약
탄수화물 48.99 g 49%
단백질 30.81 g 31%
지방 9 g 20%
제공량 339g
조리 순서
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