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KR

김치참치전자레인지

565 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

조미김 1 인분
수란 1 개
기름뺀 사조참치 135 g
배추김치 70 g
현미밥 120 g

양념/소스

마요네즈 7.5 스푼
국산 고춧가루 5 인분
알룰로스 액상 20 스푼
스리라차 소스 15 회분(2스푼)
진간장S 5 g

영양 요약

탄수화물 74.91 g 48%

단백질 38.99 g 25%

지방 18.51 g 27%

제공량 431.5g

조리 순서

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