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양배추오코노미야끼

239 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 칵테일 새우 (냉동) 30 g
  • 우둔살 20 g
  • 양파 15 g
  • 대파 15 g
  • 가쓰오부시 2 g
  • 아지노모토 퓨어 셀렉트 코쿠우마 65% 칼로리 컷 마요네즈 10 g
  • 저칼로리 바베큐소스 30 g
  • 올리브오일 5 g
  • 클래식 슬라이스 치즈 10 g
  • 삶은 달걀 1 개
  • 생 양배추 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 14 g 22%
단백질 21.05 g 33%
지방 12.67 g 45%
제공량 232g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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