넓적당면 코리안 량피
재료
주재료
- 병아리콩(삶은것) 0.5 회분(익혀서1컵)
- 생 오이 0.5 인분
- 쪽파 50 g
- 방울토마토 10 개
- 납작당면 100 g
양념/소스
- 무설탕 땅콩잼 2.5 g
- 참기름 5 스푼
- 볶은참깨 10 g
- 국산 고춧가루 5 인분
- 갈색 설탕 5 g
- 새미네부엌 유자폰즈 딥소스 30 g
영양 요약
탄수화물
128.54 g
77%
단백질
10.97 g
7%
지방
12.52 g
17%
조리 순서
-
1
넓적당면 불리고 10분 삶는다
-
2
오이, 방울토마토, 쪽파를 먹기 좋게 잘게 자른다
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3
넓적당면을 냉수에 헹군다
-
4
당면과 소스를 섞는다
-
5
나머지 재료를 다 넣는다
