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팽이버섯 양파 스크램블

조리 10분 난이도 EASY 234 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 저지방 고칼슘 40 ml
  • 생 달걀 2 개
  • 순후추 0.3 g
  • 소금 0.4 g
  • 굴소스 4.3 g
  • 카놀라유 0.4 g
  • 다진 마늘 2.9 g
  • 양파 50 g
  • 팽이버섯 50 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 15.05 g 27%
단백질 17.55 g 32%
지방 9.97 g 41%
제공량 258.3g
조리 순서
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