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KR

순두부 계란덮밥

조리 10분 난이도 NORMAL 419 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 2 개
  • 순두부 1 컵
  • 현미밥 100 g
양념/소스
  • 저당 굴소스 5 g
  • 진간장 5 ml
영양 요약
탄수화물 40.85 g 40%
단백질 31.93 g 32%
지방 12.61 g 28%
제공량 420g
조리 순서
  1. 1

    기름두르고 계란두개, 순두부 넣고 풀기

  2. 2

    간장, 굴소스 넣고 섞고 약불에 뚜껑덮고 3분

  3. 3

    깨소금 뿌려주기

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