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KR

불닭볶음밥

533 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브오일 0.3 스푼
  • 다진 마늘 3 티스푼
  • 생 양배추 1 인분
  • 계란후라이 1 장
  • 컬리플라워 라이스 60 g
  • 닭가슴살 큐브 치즈맛 100 g
  • 현미밥 70 g
양념/소스
  • 굴소스 15 회분(2스푼)
  • 불닭소스 30 회분(2스푼)
영양 요약
탄수화물 57.19 g 41%
단백질 34 g 24%
지방 22.16 g 35%
제공량 409g
조리 순서
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