저당 마라샹궈

363 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 저당 마라소스 50 g
  • 숙주나물(생것) 150 g
  • 송이버섯(생것) 100 g
  • 양파 150 g
  • 팽이버섯(생것) 130 g
  • 1 조각(1/2개)
  • 생마늘 10 쪽
  • 올리브유 1 스푼
  • 청경채(생것) 85 g
  • 알배추 300 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 58.8 g 54%
단백질 18.24 g 17%
지방 14.53 g 30%
제공량 1055g
조리 순서
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