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감자콘샐러드

373 kcal
#저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 쉐이크밀바나나 10 g
  • 스위트콘 70 g
  • 그릭요거트 40 g
  • 반숙란 96 g
  • 찐감자 150 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 37.58 g 40%
단백질 23.59 g 25%
지방 14.17 g 34%
제공량 366g
조리 순서
  1. 1

    감자와 옥수수를 삶아 식힌다

  2. 2

    감자를 깍둑썰기 하여 볼에 담는다

  3. 3

    옥수수와 잘게 썬 오이, 마요네즈를 넣고 섞는다

  4. 4

    소금과 후추로 간을 맞춘다

  5. 5

    상추 위에 샐러드를 얹어 낸다

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