두부팽이구이

308 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 데친 팽이버섯 1 반찬그릇
  • 참기름 0.5 스푼
  • 올리브유 0.5 스푼
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 저당 굴소스 0.1 회분
  • 알룰루스시럽 0.5 인분
  • 맛간장 10 ml
  • 두부 0.4 모
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 19.44 g 24%
단백질 21.03 g 25%
지방 18.74 g 51%
제공량 317.5g
조리 순서
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