수제초코프로틴바

개당 5~6g / 다음엔 우유 or 두유 양 덜 넣기

조리 50분 난이도 EASY 738 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 매일우유 저지방 1% 30 ml
  • 볶은 현미 통곡물 30 g
  • 귀리(오트밀) 40 g
  • 프로핏 초콜릿 60 g
  • 땅콩빠다 스무스 40 g
  • 알룰로스 액상 25 ml
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 97.83 g 47%
단백질 55.38 g 26%
지방 24.91 g 27%
제공량 225g
조리 순서
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