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다이어트 간장국수

난이도 EASY 602 kcal
다이어트 간장국수 완성 사진
재료
주재료
  • 닭가슴살 스테이크 쯔란 100 g
  • 아보카도유 1 스푼
  • 파 20 g
  • 청양고추 1 개
  • 생 오이 50 g
  • 가지볶음 50 g
  • 생 애호박 90 g
  • 콩담백면 80 g
양념/소스
  • 참치액 10 g
  • 레몬즙 15 g
  • 볶은통깨 10 g
  • 참기름 20 스푼
  • 알룰로스 액상 50 스푼
  • 진간장 40 ml
영양 요약
탄수화물 63.3 g 34%
단백질 27.92 g 15%
지방 42.6 g 51%
제공량 550.2g
조리 순서
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