단팥빵

통밀 단팥빵

조리 180분 난이도 HARD 825 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 10 g
  • 팥잼 260 g
  • 소금 2 g
  • 드라이 이스트 2 g
  • 통밀가루 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 174.09 g 80%
단백질 31.71 g 15%
지방 5.49 g 6%
제공량 474g
조리 순서
  1. 1

    통밀가루 200g을 볼에 넣는다.

  2. 2

    한 쪽에 이스트 한 쪽엔 소금을 넣고 둘다 통밀가루랑 먼저 섞은 후에 전체적으로 섞는다

  3. 3

    알룰로스를 넣고 살짝 따뜻한 물을 60ml 넣는다

  4. 4

    반죽하고 볼에 젖은 면보를 덮어 1시간 발효한다

  5. 5

    반죽을 다시 치대고 5등분해 동그란 모양으로 빗는다

  6. 6

    빗은 반죽은 면보를 덮어 다시 20분 정도 발효한다

  7. 7

    발효 후 반죽을 밀대로 핀 후 팥소를 넣고 만두 빚듯이 빚는다

  8. 8

    1시간 동안 실온에서 발효한다

  9. 9

    발효한 빵 가운데에 동그란 모양을 내고 위에 두유를 살짝 바른 뒤 깨를 뿌린다

  10. 10

    하나씩 180도에 5분씩 봐가면서 총 15분에서 20분 정도 돌린다

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