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KR

들깨사과샐러드

조리 10분 난이도 EASY 1,243 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

데친 브로콜리 1 인분
서리태(검은콩) 1 회분(주먹한줌)
병아리콩(삶은것) 1 회분(익혀서1컵)
사과 100 g
생 양배추 1 인분

양념/소스

알룰로스 액상 20 스푼
레몬즙 20 g
들깨가루 100 g
들기름 14 테이블스푼
그릭데이 시그니처 100 g

영양 요약

탄수화물 104.06 g 31%

단백질 59.9 g 18%

지방 74.53 g 51%

제공량 634g

조리 순서

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