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KR

나만의 그릭샐러드

조리 10분 난이도 EASY 645 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

그릭요거트(Greek Yogurt) 1 컵
호기빵 65 g
리얼착즙 레몬 엑기스 10 g
알룰로스 메이플 5 g
삶은감자 100 g
삶은 달걀 2 개
통 후추 1 인분
소금 1 회분(1/3작은술)
올리브오일 1 스푼
생 오이 1 인분
데친 브로콜리 0.5 인분

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 72.2 g 43%

단백질 26.82 g 16%

지방 30.97 g 41%

제공량 488g

조리 순서

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