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KR

양배추참치덮밥

야미

조리 10분 난이도 NORMAL 226 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 저당 굴소스 10 g
  • 고추장 1 테이블스푼
  • 국산 고춧가루 1 인분
  • 순후추 1 g
  • 동원고추참치 85 g
  • 생 양배추 180 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 37.03 g 60%
단백질 13.7 g 22%
지방 4.95 g 18%
제공량 296g
조리 순서
  1. 1

    양배추 썰고 볶다가

  2. 2

    고추참치 넣고 볶다가

  3. 3

    양념들 넣고 좀만 더 볶으면 끝

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