당근오이 참치마요 샐러드

난이도 EASY 444 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브유 5 g
  • 생 오이 1 인분
  • 동원참치 살코기 인 워터 2 캔
  • 알룰로스 액상 0.5 스푼
  • 생 당근 1 조각(1/2개)
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 그릭요거트 100 g
  • 레몬즙 8 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 34.08 g 28%
단백질 48.3 g 40%
지방 17.2 g 32%
제공량 553g
조리 순서
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