두부버섯리조또베이스

조리 15분 난이도 EASY 938 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 브리 치즈 20 g
  • 체다 치즈 15 g
  • 매일우유 무지방 350 ml
  • 귀리(오트밀) 50 g
  • 행복한콩 부침두부 380 g
  • 청양고추 20 g
  • 다진 마늘 50 g
  • 팽이버섯 100 g
  • 새송이버섯 230 g
양념/소스
  • 순후추 5 g
  • 소금 6 g
영양 요약
탄수화물 106.66 g 43%
단백질 65.69 g 26%
지방 33.68 g 31%
제공량 1226g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘