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KR

팽이버섯 밀프랩

939 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

청양고추 3 개
깨 2 스푼
대파 100 g
계란후라이 4 장
팽이버섯 300 g

양념/소스

올리타리아 엑스트라 버진 올리브오일 15 ml
다진 마늘 10 티스푼
고춧가루 12 스푼
알룰로스 액상 80 스푼
저당 굴소스 50 g

영양 요약

탄수화물 139.92 g 45%

단백질 48.43 g 16%

지방 54.41 g 39%

제공량 796.6g

조리 순서

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