두부토마토볶음

조리 5분 난이도 EASY 148 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 청양고추 45 g
  • 토마토 1 개
  • 한끼두부 110 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 11.57 g 29%
단백질 11.39 g 29%
지방 7.47 g 42%
제공량 275g
조리 순서
  1. 1

    올리브유 살짝 두르고 두부넣고 토마토 넣고 청양고추 넣고 볶아 볶아 불을끄고 후추 살짝만 뿌리고 먹어도 대고 입맛에 따라 굴소스나 소금 좀 넣고 먹어도 대고 입맛따라~~~

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