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양배추 계란볶이

조리 20분 난이도 NORMAL 553 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소와나무 고칼슘치즈 1 장
  • 현미라이스페이퍼 15 g
  • 삶은 달걀 4 개
  • 생 양배추 250 g
양념/소스
  • 첫맛만능멸치육수 200 인분
  • 국산 고춧가루 5 인분
  • 저당 굴소스 7 g
  • 진간장 4 g
  • 알룰로스 가루 60 스푼
  • 고추장 30 테이블스푼
영양 요약
탄수화물 114.67 g 57%
단백질 33.96 g 17%
지방 23.3 g 26%
제공량 769g
조리 순서
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