아사이볼

난이도 EASY 463 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 그래놀라 20 g
  • 견과류(혼합) 0.5 회분
  • 어메이징오트 바리스타 0.5 컵
  • 아사이베리혼합진액 50 g
  • 플레인 요거트 1 인분
  • 바나나 0.5 개
  • 냉동딸기 100 g
  • 블루베리 1.5 인분(10개)
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 65.93 g 54%
단백질 13.42 g 11%
지방 18.64 g 35%
제공량 505g
조리 순서
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