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프로틴 말차초코칩스콘

619 kcal
#고단백 #저당 #저탄수 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 오리지널 약콩두유 70 ml
  • 무염버터 30 g
  • 제주말차가루 10 g
  • 분리대두단백 25 g
  • 통밀가루 65 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 56.92 g 37%
단백질 30.98 g 20%
지방 28.97 g 43%
제공량 200g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    볼에 아몬드가루, 프로틴파우더, 베이킹파우더, 소금을 넣고 섞는다

  3. 3

    다른 볼에 말차가루, 달걀, 두유, 올리브유, 에리스리톨을 넣고 섞는다

  4. 4

    가루 재료와 젖은 재료를 합쳐 반죽을 만든다

  5. 5

    초코칩을 넣고 반죽에 고루 섞는다

  6. 6

    반죽을 1인분 크기로 모양을 잡아 팬에 올린다

  7. 7

    예열한 오븐에서 15~18분간 굽는다

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