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KR

유지만 두부버섯포케

난이도 EASY 658 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

양파 1 회분(1/2개)
생 오이 0.5 인분
양상추 30 인분
햇반 발아현미밥 작은공기 1 개
청정원 부침찌개 겸용 두부 150 g
새송이버섯 0.5 개

양념/소스

올리고당 5 g
마요네즈 7.5 스푼
간장 10 회분

영양 요약

탄수화물 120.73 g 62%

단백질 33.73 g 17%

지방 17.63 g 20%

제공량 1952.5g

조리 순서

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